北与野 Variationのバレエフィットネス教室を体験してきた！【3日間限定 お得な体験コースあり】

北与野にあるバレエフィットネス教室『Variation（ヴァリアシオン）』を体験取材させていただきました！

年明けには通常より安くてお得な体験教室も開催されます。バレエフィットネスに興味のある方はこの機会にぜひ行ってみてください♪

『Variation』ってどんな教室？

Variationは北与野駅から徒歩約5分のバレエフィットネス教室。バレエの動きをしながらトレーニングする新感覚フィットネスを体験できます。

最大2名までの個別レッスンで対応しているので、ジムとは一味違うパーソナルトレーニングを受けることができるのが特徴です。

生徒さんの年齢層は中高年中心ですが、基礎的な動きから入るので年齢問わず楽しめます！

スタジオは鏡張りでアットホームな雰囲気。広い空間を少人数で使えるのでかなり開放感を感じました！

『Variation』のバレエフィットネスを体験してみた！

今回は70分間のバレエフィットネス教室を体験してきました！

教えてくれるのはNBAバレエ団に所属していたプロフェッショナルな正木萌先生です。

はじめは体を温めるところからスタート！

ストレッチ、筋トレという流れで徐々に体を慣らしていきます。

体が慣れてきたらバレエの要素を取り入れていきます。

バレエというとハードルが高い印象でしたが、音楽を流しながら、基礎から教えてくれるので安心して取り組めました！

萌先生は終始笑顔でとても優しかったです！ちょっとしたことでも褒めてくれるのが嬉しい〜♪

後半は椅子に座ってバレエのポーズ。

一見ラクそうに見えますが、体感を使っているのでじわじわと汗をかきます。

ポーズだけでも気軽にバレエを体験できるのが楽しかったです！

レッスンが終わった後には体全身に血が巡っている感じで、気持ち良い疲労感でした♪

『Variation』で1月5日〜1月7日に体験教室を開催します！【50%OFFのクーポンコードあり】

Variationでは1月5日〜7日までの3日間限定で、「お正月太り解消プログラム」を開催します！

クリスマスや年末年始で何かと太る原因が多い今日この頃・・この機会にお腹周りの脂肪とサヨナラするチャンスです。

さらに、クーポンコード「5FIT」を入力することで通常10,000円のところ、半額の5,000円で受講することができます！

『Variation』の営業時間・アクセスなど