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北与野 Variationのバレエフィットネス教室を体験してきた!【3日間限定 お得な体験コースあり】

北与野にあるバレエフィットネス教室『Variation(ヴァリアシオン)』を体験取材させていただきました!

年明けには通常より安くてお得な体験教室も開催されます。バレエフィットネスに興味のある方はこの機会にぜひ行ってみてください♪

クリスマス〜正月太りをリセットしたい方は必見の内容になっているわよ!

もっちー

『Variation』ってどんな教室?

Variationは北与野駅から徒歩約5分のバレエフィットネス教室。バレエの動きをしながらトレーニングする新感覚フィットネスを体験できます。

最大2名までの個別レッスンで対応しているので、ジムとは一味違うパーソナルトレーニングを受けることができるのが特徴です。

生徒さんの年齢層は中高年中心ですが、基礎的な動きから入るので年齢問わず楽しめます!

スタジオは鏡張りでアットホームな雰囲気。広い空間を少人数で使えるのでかなり開放感を感じました!

『Variation』のバレエフィットネスを体験してみた!

今回は70分間のバレエフィットネス教室を体験してきました!

教えてくれるのはNBAバレエ団に所属していたプロフェッショナルな正木萌先生です。

萌先生、よろしくお願いします!

もっちー

はじめは体を温めるところからスタート!

ストレッチ、筋トレという流れで徐々に体を慣らしていきます。

体が慣れてきたらバレエの要素を取り入れていきます。

バレエというとハードルが高い印象でしたが、音楽を流しながら、基礎から教えてくれるので安心して取り組めました!

萌先生は終始笑顔でとても優しかったです!ちょっとしたことでも褒めてくれるのが嬉しい〜♪

後半は椅子に座ってバレエのポーズ。

一見ラクそうに見えますが、体感を使っているのでじわじわと汗をかきます。

ポーズだけでも気軽にバレエを体験できるのが楽しかったです!

レッスンが終わった後には体全身に血が巡っている感じで、気持ち良い疲労感でした♪

ダイエット効果はもちろん、姿勢が良くなるから背中美人も夢じゃないわね。

もっちー

『Variation』で1月5日〜1月7日に体験教室を開催します!【50%OFFのクーポンコードあり】

Variationでは1月5日〜7日までの3日間限定で、「お正月太り解消プログラム」を開催します!

クリスマスや年末年始で何かと太る原因が多い今日この頃・・この機会にお腹周りの脂肪とサヨナラするチャンスです。

さらに、クーポンコード「5FIT」を入力することで通常10,000円のところ、半額の5,000円で受講することができます

じゅうたろう

とってもお得なのでこの機会をお見逃しなく♪
お正月太り解消プログラムについて
  1. 日程:2023年1月5日(木)〜1月7日(土)
  2. 開催時間: ①9:00-10:10 ②10:30-11:40 ③13:00-14:10
  3. 内容:70分の基礎コース
  4. 備考:参加希望時間は日程の中から3回分選べます

『Variation』の営業時間・アクセスなど

名称 Variation
住所 埼玉県さいたま市中央区上落合3-1-1 共栄ビル3F
営業時間 月 9:00〜19:30
火 13:00〜17:30
水 9:00〜20:30
木 17:00〜20:30
金 9:00〜20:30
土 11:00〜12:00
定休日 日曜日
TEL 048-607-3616
駐車場 なし
アクセス 埼京線 北与野駅から徒歩約5分
地図
お正月以降も生徒さん大募集!

初心者から楽しめる大人バレエフィットネス Variationは生徒さんを大募集しています!

マンツーマンで初歩的な動きからスタートするから未経験者でも安心!

ダイエット効果はもちろん、冷え性改善・姿勢矯正効果あるので、健康的に痩せたい方におすすめです♪